Psicoterapia
La psicoterapia a Zamia Salute nasce dall’ascolto attento della persona e dalla costruzione di uno spazio sicuro, accogliente e rispettoso.
Il nostro approccio integra metodi scientificamente validati — tra cui EMDR, Schema Therapy e tecniche di regolazione emotiva — per accompagnare adulti, coppie e famiglie nella comprensione del proprio vissuto e nella ricerca di un equilibrio più stabile.
Ogni percorso è personalizzato e orientato al benessere reale della persona, tenendo conto della sua storia, delle sue risorse e dei suoi obiettivi.
- Supporto per disturbi d’ansia e attacchi di panico
- Trattamento dei disturbi dell’umore e delle difficoltà emotive
- Percorsi per problematiche relazionali e dinamiche familiari complesse
- Sostegno per identità di genere e orientamento sessuale
- Terapia EMDR per l’elaborazione di traumi ed eventi stressanti
- Schema Therapy per affrontare schemi disfunzionali radicati
- Lavoro psicoterapeutico basato sulla Teoria Polivagale per regolare il sistema nervoso
- Supporto nei disturbi dell’alimentazione e nella gestione del peso
- Percorsi per l’elaborazione del lutto, abusi e maltrattamenti
- Training Autogeno per ridurre stress, ansia e tensioni psicosomatiche
La psicoterapia è indicata quando ansia, stress, umore instabile, difficoltà relazionali o eventi traumatici iniziano a influire sul benessere quotidiano. Anche nei momenti di cambiamento o in presenza di blocchi emotivi, un supporto professionale può aiutare a ritrovare equilibrio e chiarezza.
Il colloquio psicologico serve a comprendere la situazione, raccogliere la storia personale e definire gli obiettivi. Il percorso psicoterapeutico, invece, approfondisce schemi, emozioni e modalità di funzionamento, utilizzando strumenti specifici come EMDR, Schema Therapy o tecniche basate sulla Teoria Polivagale.
L’EMDR viene utilizzato per elaborare eventi traumatici o particolarmente stressanti. Attraverso movimenti oculari o stimolazioni alternate, aiuta a ridurre la carica emotiva del ricordo e a ristrutturare le percezioni negative legate all’esperienza, favorendo un ritorno a uno stato di maggiore sicurezza e stabilità interna.
Sì. Approcci come la Schema Therapy, il Training Autogeno e la Teoria Polivagale permettono di gestire ansia, tensioni psicosomatiche, difficoltà relazionali, disturbi dell’umore o situazioni di sovraccarico emotivo. Il percorso viene personalizzato in base ai bisogni, creando uno spazio sicuro e supportivo in cui ritrovare equilibrio.